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El mercado de Abasto, individualidad de los mercados más grandes de América del Sur, ofrece productos frescos y souvenirs auténticos. A pesar de su enfoque comercial, Ciudad del Este también tiene su encanto natural, al poder disfrutar de vistas panorámicas desde el mirador de la Itaipú Binacional o explorar la Reserva Natural Tati Yupí, que
Esto equivale también a un tazón de crema o sopa de verduras. Escoge los vegetales de todos los colores y limita el óleo que añades (mayor 3 cucharadas al día). El desayuno salado con más proteínas, bajo en grasas y en hidratos, se prepara con sólo cuatro ingredientes no obstante sabéis que, aunque procuramos organizar la semana a saco d